श्रावण मास (जिसे सावन भी कहा जाता है) हिन्दू पंचांग में भगवान शिव को समर्पित महीना है, जिसे सभी महीनों में सबसे पवित्र माना जाता है। भक्त व्रत रखकर, अभिषेक (एक अनुष्ठानिक स्नान) करके, मंदिरों में प्रार्थना और मंत्र अर्पण करके, तथा शिव मंत्र जाप में भाग लेकर भगवान शिव की उपासना करते हैं।
कई लोगों के लिए, यह महीना बहुत अधिक करने के बारे में नहीं, बल्कि अपने दैनिक जीवन में थोड़ी भक्ति जोड़ने के बारे में है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि भक्त मानते हैं कि इस महीने के सोमवार पवित्र होते हैं, जिन्हें श्रावण सोमवार कहा जाता है। इन दिनों में वे व्रत रखते हैं, शिव मंदिरों में जाते हैं और शिव जाप की सेवा में भाग लेते हैं।
श्रावण शिव से क्यों जुड़ा है?
श्रावण मास से जुड़ी कई क्षेत्रीय कथाएँ हैं। इनमें सबसे प्रसिद्ध समुद्र मंथन (ब्रह्मांडीय जल का मंथन) से संबंधित है, जहाँ भगवान शिव ने सृष्टि की रक्षा के लिए घातक विष का पान किया, जिसके परिणामस्वरूप उनका कंठ नीला हो गया। यही कथा नीलकंठ नाम की व्याख्या करती है।
इन्हीं कारणों से, श्रावण कई परंपराओं में शिव उपासना से जुड़ा हुआ है।
श्रावण में लोग क्या करते हैं?
प्रथाएँ परिवार-परिवार और क्षेत्र-क्षेत्र में भिन्न होती हैं।
कुछ भक्त प्रतिदिन शिव मंदिर जाते हैं, शिवलिंग पर जल अर्पित करते हैं, बिल्वपत्र चढ़ाते हैं, ओम नमः शिवाय का जाप करते हैं, सोमवार का व्रत रखते हैं, शिव-संबंधी शास्त्र पढ़ते हैं और भजन संगीत सुनते हैं, ध्यान करते हैं और अभिषेक करते हैं।
श्रावण मनाने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। कुछ लोग सोचते हैं कि हर सोमवार मंदिर जाना ज़रूरी है, लेकिन दूसरों के लिए यह हर सुबह दस मिनट की शांति के साथ शिव मंत्र जितना सरल भी हो सकता है।
श्रावण का सरल पक्ष
श्रावण की एक सुंदर बात यह है कि भक्ति सरल हो सकती है।
शिव की एक छवि के साथ एक शांत स्थान, एक-दो मिनट का जाप, और एक सच्ची प्रार्थना या संकल्प एक गहन अनुभव का अवसर बनाते हैं। My Shivālay की स्थापना भी इसी विचार पर हुई है।
आप शिव भजन सुन सकते हैं, एक श्लोक पढ़ सकते हैं, या बस शिव का दर्शन ले सकते हैं।
एक सरल श्रावण दिनचर्या
अपनी दिनचर्या को सरल रखने के लिए, यह अपनाएँ:
- सुबह कुछ मिनट मौन में बिताएँ।
- ओम नमः शिवाय का जाप करें।
- यदि आपके पास शिवलिंग है, तो अपने परिवार की परंपरा अनुसार उस पर जल अर्पित करें।
- एक छोटा शिव श्लोक पढ़ें।
- बिना किसी विक्षेप के कुछ मिनट बिताएँ।
श्रावण का अर्थ आपके पहले से व्यस्त जीवन में एक और काम जोड़ना नहीं है। यह धीमा होने का एक बहाना है।